Zehn Mythen über die Zellulitis

Die Zellulitis ist ein weit verbreiteter kosmetischer Defekt, der bereits früh oder bei etwa 80 Prozent der Frauen auftritt. Ihr Entstehen korreliert mit Veränderungen in der subkutanen Fettschicht. Die Hautoberfläche zeigt zunächst Unebenheiten (Rundungen und Wölbungen), gefolgt von kleinen Verdickungen, die den sogenannten Apfelsinenschalen-Effekt verursachen. Diese Veränderungen im Zustand des subkutanen Zellgewebes sind ein Indikator für hormonelle Ungleichgewichte im Körper.

Die negative Beziehung zur Zellulitis tauchte erstmals vor etwa 50 Jahren auf. Die Behauptung, dass das Vorhandensein von Apfelsinenschale den Schönheitsvorstellungen von Frauen und Sexualität widerspricht, wurde erstmals von Schönheitssalon-Betreibern propagiert und schnell von Produzenten kosmetischer Mittel übernommen. So wurde ein rein physisches Problem zum vermeintlich notwendigen Äußerlichen Problem stilisiert.

Viele Frauen betrachten Zellulitis als unvermeidbare Begleiterscheinung des Alterns und sehen sie als Teil ihres Schönheitsideals an. Die Realität jedoch ist komplexer: Es gibt zahlreiche Mythen über die Entstehung von Zellulitis, die durch unzuverlässige Produzenten von Antizellulitika verbreitet werden. Wir werden uns mit den häufigsten Irrtümern auseinandersetzen und klären, welche Methoden tatsächlich helfen können.

Die Zellulitis ist keine Krankheit, sondern ein kosmetisches Problem der Hautstruktur.

Die Behauptung, dass acht von zehn Frauen an einer unheilbaren Erkrankung leiden würden, erweist sich als falsch. Vielmehr ist die Neigung zur Veränderung des subkutanen Zellgewebes unter hormonellem Einfluss ein normaler Prozess im weiblichen Organismus.

Die Zellulitis durchläuft vier Entwicklungsstadien. Das erste Stadium ist äußerlich nicht sichtbar und verursacht keine kosmetischen Probleme. Im zweiten und dritten Stadium entstehen jedoch sichtbare Veränderungen, die jedoch das Befinden des Patienten nicht beeinträchtigen. Erst im vierten Stadium wird die Pathologie als ernsthaft angesehen, gekennzeichnet durch Störungen des venösen und lymphatischen Abflusses, große, mit der Haut zusammenwachsende subkutane Fettknoten sowie Schwellungen und rubzöse Veränderungen. Dieser Zustand verschlechtert die Lebensqualität erheblich und erfordert eine unverzügliche medizinische Intervention.

Die Zellulitis entwickelt sich nicht zwangsläufig in einem bestimmten Lebensalter.

Die Entstehung von Zellulitis ist nicht zwangsläufig mit zunehmendem Alter verbunden, sondern vielmehr mit hormonellen Veränderungen im Organismus. Die Zustände der Haut, die dem ersten und zweiten Stadium der Entwicklung von Zellulitis entsprechen, treten bei jungen Mädchen während der Geschlechtsreifung (sogenannte Teenagerzellulitis) relativ häufig auf. Nach Stabilisierung des hormonalen Hintergrunds verschwindet das Problem in vielen Fällen von selbst. Bei einigen Frauen können ähnliche Hautdefekte auch während der Schwangerschaft oder in der postnatalen Phase auftreten.

Am häufigsten trifft **die Apfelsinenschale** Frauen während der Menopause. Vermutlich sind damit negative Vorstellungen über Zellulitis verbunden, die mit dem Verschwinden weiblicher Sexualität in Zusammenhang gebracht werden.

3. Die Apfelsinenschale – Das Problem der vollen Frauen

Zellulitis kann sowohl bei vollschlanken als auch bei schlanken Vertreterinnen des schönen Geschlechts auftreten. Die Wahrscheinlichkeit ihrer Entstehung hängt in erheblichem Maße von erblichen Faktoren ab. Weitere Risikofaktoren sind schädliche Gewohnheiten, langandauernde Erkrankungen, Bewegungsmangel, Stress und regelmäßige Verstöße gegen eine ausgewogene Ernährung.

Die Experten bemerken und die folgende Tatsache: Die Zellulitis kann auf dem Hintergrund heftiger Veränderungen der Körpermasse entstehen. Daher sind radikale Diäten, die eine schnelle Gewichtsabnahme versprechen, sehr riskant.

Die Zellulitis entsteht infolge eines übermäßigen Verbrauchs von Liquor.

Einen der häufigsten Fehler, den Frauen machen, um einer Zellulitis zu entgehen, ist der Versuch, den Konsum von Liquoren (Alkoholgetränken) einzuschränken. Man glaubt, dass die Stagnationserscheinungen im subkutanen Fettgewebe aufgrund von Wasserretention in den Käfigzellen entstehen.

In Wahrheit ist das Auftreten von Zellulitis in keinem Zusammenhang mit einem Überschuss an Liquor im Körper. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu verzichten ist nicht nur vergeblich, sondern auch äußerst gefährlich, da dies die Textur und insbesondere den Tonus der Haut negativ beeinflusst.

Zellulitis tritt bei Sportlerinnen nicht auf.

Die Vorteile von körperlicher Betätigung (einschließlich Sport) sind unstrittig. Regelmäßige Bewegung trägt jedoch nicht dazu bei, Zellulitis vollständig zu verhindern, sondern kann ihren Ausbruch verzögern. Während des Trainings produziert der Körper Endorphine, die die Durchblutung der Haut verbessern und die Entstehung von Stagnation reduzieren helfen.

Es wurde beobachtet, dass Frauen, die kürzlich Sportaktivitäten aufgegeben haben, innerhalb kurzer Zeit „Orangenhaut“ an Hüften und Bauch entwickeln. Es zeigt sich, dass das Risiko nicht allein durch den Mangel an Belastung verursacht wird, sondern vielmehr durch deren jähe Einstellung in diesem Fall.

Der Zellulitis kann durch gezielte Ernährung vermieden werden.

Die Erhaltung eines gesunden Hauttonus und einer normalisierten Zellfunktion erfordert eine ausgewogene Ernährung mit ausreichenden Mengen an Mikroelementen, Vitaminen und biologisch aktiven Substanzen. Es gibt jedoch keine spezifischen Diäten oder Lebensmittel, die gezielt gegen Zellulitis wirken. Eine richtige Ernährung kann zwar den Prozess der Veränderung des subkutanen Zellgewebes beeinflussen und seine Auswirkungen verzögern, eine vollständige Vermeidung von Zellulitis ist jedoch nicht möglich.

Die Sonnenbäder helfen bei der Zellulitis nicht effektiv.

Es ist bekannt, dass ultraviolette Strahlen negative Prozesse in der Unterhautschicht aktivieren und die Degradation von Käfigen verstärken. Übermäßiges Erwärmen trägt zudem zur Entwässerung der Hautschichten bei. Frauen mit einer Neigung zur Entwicklung von Zellulitis sollten daher sehr vorsichtig sein und sich nicht zu intensivem Sonnenbaden hingezogen fühlen.

Die Existenz von Zellulitis hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit.

Die drei ersten Stadien der Zellulitis manifestieren sich lediglich auf ästhetischer Ebene und beeinflussen die Gemütsverfassung. Die pathologischen Symptome treten erst im vierten Stadium auf, welches jedoch äußerst selten auftritt.

Schwere Fälle von Zellulitis treten überwiegend bei Frauen auf, die an langanhaltenden Stoffwechselstörungen oder Erkrankungen der inneren Organe leiden.

9. Die Schale von Zitrusfrüchten (insbesondere Orangen) kann mithilfe spezieller Kosmetika zerstört werden.

Die Verbreitung dieser Irreführung wird durch unzuverlässige Werbung begünstigt, für die Produzenten von kosmetischen Mitteln wundersame (und sehr kostspielige) Eigenschaften propagieren. In Wahrheit verstärken Antizellulitis-Cremes lediglich den Tonus der Haut und erzielen allenfalls einen vorübergehenden Festigungs-Effekt. Das grundlegende Problem der Stoffwechselstörung in der Unterhautschicht lassen sie jedoch ungelöst.

Es ist notwendig festzustellen, dass viele Hausmittel, wie beispielsweise die Anwendung von Apfelsinenschalen, erfolgreich gegen Zellulitis konkurrieren können. Besonders effektiv erweisen sich Schabungen aus gemahlenem Kaffee oder Honig sowie Massagen mit Bergamotte- oder Zitrusölen und Kompressen aufgrund ihrer Heilwirkung – diese Mittel sind zudem relativ kostengünstig.

Lipossakzija ist eine radikale Methode zur Bekämpfung von Zellulitis.

Die Prozedur Liposuktion löst zwar das Problem der Abtragung überflüssigen Fettes, beeinflusst jedoch nicht die Intensität lymphatischer Stagnation, welche ein unmittelbarer Grund für Zellulitis darstellt. Auch Liposuktion hat wie jeder chirurgische Eingriff eine Reihe von Gegenanzeigen und birgt negative Folgen für den Organismus. Als Mittel im Kampf gegen Zellulitis erweist sich diese Intervention als vergeblich.

Zellulitis ist für viele Frauen ein unvermeidliches und natürliches Phänomen. Den Prozess ihres Erscheinens kann man verzögern, indem man schädliche Gewohnheiten vermeidet, eine ausgewogene Ernährung führt, dem Körper vernünftige körperliche Belastungen ermöglicht und regelmäßig häusliche Pflege durchführt, um die Gesundheit der Haut und den subkutanen Zellstoff zu erhalten. Vollständig dem Problem zu entkommen ist wahrscheinlich nicht möglich, aber durch sachkundiges Handeln kann man es minimieren und Schönheit sowie Wohlbefinden langfristig erhalten.