Mythen über Diäten

Die Assel – die unaufsehliche anspruchslose Pflanze, die auf dem gesamten Territorium unseres Landes verbreitet ist. Sie wächst schnell und verdrängt manchmal nicht wenig Ärger bei den Gartenbauern. Möglich, sie würden weniger betrübt sein, wenn sie wüssten, dass die Assel ein wertvoller medizinischer Rohstoff ist. Zu ihrem Bestand gehören Vitamine A, C und E, organische Säuren, Gerbstoffe, Wachs, Saponine, Lipide, Mineralsalze sowie ätherische Öle....

Vor einigen Jahrzehnten galt das Basilikum (rajchan, rean, rejgan) als Teil der kaukasischen oder östlichen Küche, doch heute ist es für fest...

Das Olivenöl – ein Produkt, das einen wichtigen Beitrag zur menschlichen Gesundheit leisten kann, wenn man es in die Ration aufnimmt. Der reiche Vitaminbestand des Öls macht es zu einem der wichtigsten Mittel gegen viele Krankheiten, einschließlich tödlich gefährlicher. Nur zwei Esslöffel...

Manchmal scheint es, dass die moderne Gesellschaft in zwei Lager geteilt ist: Die Vertreter des ersten Lagers sind überzeugt, dass für die Kontrazeption nur die Frau zuständig ist; die Vertreter des zweiten Lagers sind entsprechend davon überzeugt, dass dies Aufgabe der Männer ist. Inzwischen hat die Frage der Kontrazeption zahlreiche Aspekte – wie psychologisch, juristisch und natürlich medizinisch....

Der gute Appetit galt immer als Merkmal guter Gesundheit. Die richtige Funktion des Mechanismus, der auf das Bedürfnis nach Nahrung reagiert...

Im Laufe einiger Jahrzehnte haben sich viele unserer Landsleute davon überzeugt, dass Butterkonsum den Zustand der Koronarbehälter verschlechtert; daraufhin ist die Reputation des Produkts gründlich verdorben, und viele haben fast aufgehört, es zu konsumieren...

Für die Mehrheit der arbeitenden Menschen stellt das Problem der Zwischenmahlzeiten eine erhebliche Herausforderung dar: Wann kann man zwischen Frühstück und Mittagessen oder Mittagessen und Feierabend etwas essen, um energetisch aufgefüllt zu sein, ohne den Organismus durch schädliche Komponenten oder überflüssige Kalorien zu belasten? Wir bieten Ihnen ein Verzeichnis von Lebensmitteln an, die diesen Anforderungen vollständig entsprechen....

Für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers ist körperliche Aktivität notwendig; bei Bewegungsmangel hören die Funktionen auf...

Alle Eltern sind dazu bereit, was häufiges Windeln und viel Harnen bedeutet. Seit der Einführung von windelartigen Produkten in den Alltag stellt das Tragen dieser Kleider keine Probleme mehr dar. Wenn jedoch ein heranwachsender Kind diese Produkte weiter nutzt, werden die Eltern nass...

Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute hat sich die Vorstellung festgesetzt, dass Mittel der Volksmedizin weniger schädlich seien als medikamentöse „Chemie", wenn diese nicht mehr ergebnisbringend sind. Leider ist dies bei weitem nicht immer zutreffend: Einige Anwendungen von Behandlungen, die auf „hundertjähriger Volkserfahrung" basieren, können beim Patienten so wirken, dass eine dringende ärztliche Intervention erforderlich wird....

Das menschliche Auge erprobt täglich bedeutende Belastungen. Die Frage nach der Erhaltung der Sehkraft ist untrennbar mit den langen Jahren verbunden...

Zucker – ein raffiniertes Produkt, das für den Organismus des modernen Menschen keinen besonderen Wert bietet. Der Zuckerverbrauch in der Nahrung basiert schneller auf einer psychologischen Abhängigkeit, die vom Wunsch nach etwas Süßem herbeigerufen wird, und führt zu...

Die Praxis der Salznutzung in therapeutischen Zielen reicht nicht ein Jahrhundert zurück. Besonders ergebnisreich gelten Applikationen, die mit Hilfe von Texturen erfolgen, die von einer Salzlösung durchtränkt sind. Sie wirken antibakteriell und antiphlogistisch, helfen bei der Wundheilung und befreien Gewebe von überschüssigem Liquor. Die hypertonische Kaliumchlorid-Lösung wird erfolgreich bei vielen pathologischen Zuständen eingesetzt. Wir werden Ihnen die bekanntesten davon vorstellen...

Während des Fußspaziergangs bewegt sich das Blut zu den Gefäßen, und alle Organe werden mit einer großen Menge an Sauerstoff versorgt. N.