GeloMirtol

Wenn der Nahrungstrieb überwunden wird und die Möglichkeit fehlt, vollwertig zu essen, kommen Perekussien – kleine Portionen der Nahrung nach dem Umfang – zum Einsatz, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Die Einstellung von Diätassistenten zu Perekussien ist oft negativ, aber nur deshalb, weil Menschen als Zwischenmahlzeit kalorienreiche Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an „schnellen" Kohlenhydraten wählen: Gebäck, Brötchen, Chips und Süßigkeiten. Nichtsdestotrotz ist der Nutzen von Perekussien für die Gewichtsreduktion offensichtlich: der Mensch vermeidet das starke Hungergefühl...

Das Phänomen der Verbesserung des Zustands der Patientinnen ist bei der Einnahme von Präparaten, die keine Wirkstoffe enthalten, als sogenannter Placebo-Effekt bekannt...

Die Muttermilch ist die beste Nahrung für den Neugeborenen. Es handelt sich um ein einzigartiges natürliches Produkt mit dem optimalen Nährstoffprofil, das es dem Kleinkind ermöglicht, sich normal zu entwickeln und vor schädlichen Einflüssen geschützt zu sein.

Für viele Frauen klingt der Begriff „fettig" wie ein negatives Urteil. Im Streben nach idealer Statur versuchen sie vor allem, alle fetthaltigen Lebensmittel aus dem Menü auszuschließen, dabei jedoch kein klares Verständnis für die Rolle dieser Substanzen im Stoffwechsel und keine Vorstellung von den gesundheitlichen Folgen solcher Einschränkungen besitzen. Wir werden aufklären, wofür der menschliche Organismus Fette benötigt, sobald ihr Defizit in der Ernährung deutlich wird.

Die Ärzte behaupten, dass sich unter erwachsenen Russinnen sehr selten Menschen finden, die gar nicht mit Rückenschmerzen bekannt sind. Dabei...

Der Begriff „Kleber" (alternativ vereinigt er den Klebstoff) bezeichnet eine Gruppe von Proteinen, die in Roggen, Gerste und Weizen vorkommen. Für die Mehrheit der Menschen ist der Verzehr von Lebensmitteln mit Klebstoff nicht nur sicher, sondern auch sehr nützlich. Dennoch existiert eine ganze Reihe von Mythen...

Hämorrhoiden sind eine außerordentlich verbreitete Erkrankung. Periodisch auftretende Entzündungen und Blutungen der Hämorrhoiden verursachen ein ernstes Unwohlsein bei fast fünfzehn Prozent der erwachsenen Menschen. Wer die Ursachen der Verschärfung des Leidens erkennt und Vorsichtsmaßnahmen beachtet, kann das Maß der unangenehmen Empfindungen erheblich verringern sowie das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen.

Die Unmöglichkeit, Kinder zu zeugen – das Dilemma vieler russischer Familien. Im Laufe von langer Zeit wurde angenommen, dass wesentlich „winowniz...

Dass eine zuckerreiche Ernährung für die Mehrheit der Menschen attraktiv ist, gilt als wissenschaftlich bestätigte Tatsache. Hier kommt es nicht auf Unmäßigkeit oder Undiszipliniertheit an: Das süße Essen vom Säuglingsalter verbindet sich mit dem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, das der Kleine zu erproben beginnt...

Die Wurmerkrankung zählt zu den am weitesten verbreiteten Leiden. Nach Statistiken ist jeder dritte Bewohner des Planeten von parasitären Würmern infiziert. Selbst diese Befunde werden von vielen Experten stark unterschätzt: Unentdeckte „Mitbewohner" verursachen den Trägern erhebliche Beschwerden, während sich Patientinnen oft gar nicht an Ärzte wenden. Die Situation wird zudem dadurch verschärft, dass die Menschen über die Besonderheiten ähnlicher Leiden kaum Bescheid wissen. Bei Vorhandensein vieler Würmer fest assoziiert...

Tee schätzen und nutzen fast alle. Dieses Getränk verfügt über tonisierende Eigenschaften und enthält Gerbstoffe, die beruhigend wirken...

Die Sehkraft beginnt mit dem Moment, in dem das Kind Schüler wird und sich den verstärkten Belastungen unterzieht, die durch das Anschauen von Trickfilmen und das Spielen von Computerspielen ergänzt werden. In diesem Lebensabschnitt des Kindes entwickelt sich die noch nicht vollständig ausgereiften Organe sre...

Mit Beginn der Urlaubszeit träumen viele Russen von Erholung in der Natur, bei touristischen Ausflügen und an schönen Stränden. In dieser Zeit möchte man nicht über Gesundheitsprobleme nachdenken; doch es gibt andere unangenehme Themen, die unsere Aufmerksamkeit erfordern. Im Sommer vervielfacht sich das Risiko, an verschiedenen gefährlichen Erkrankungen zu leiden – darüber werden wir heute sprechen.

Bewegung ist eine der verfügbaren und effektivsten Methoden zur Stärkung des Organismus. Über ihren erstaunlichen Nutzen wissen wir alle...