Hydrotherapie

Geschichte der Hydrotherapie

Hydrotherapie ist ein Komplex aus kosmetologischen und medizinischen Verfahren, die auf Rehabilitations-, prophylaktische, ästhetische und Heilziele ausgerichtet sind. Zu ihr gehören die äußere Anwendung von Fluss-, See-, Leitungs- oder Regenwasser in Form von Begießen, Umschlägen, Abreibungen, heißen und kalten Wasserbädern sowie Duschen. Inzwischen hat die mediale Hydrotherapie breite Popularität erlangt; dabei wird reines Trinkwasser als Heilmittel präsentiert, jedoch hat sie bisher keine Anerkennung in der Orthodoxmedizin gefunden.

Hydrotherapie ist eine uralte Heil- und vitalisierende Prozedur, deren Wurzeln tief in die Antike reichen: In vielen Glaubenssystemen und Mythen wurde dem Wasser göttliche belebende Kraft zugesprochen.

Als erster Hydrointernist gilt der Hofarzt Gaius Julius Cäsars, Antonius Musa, der den römischen Kaiser mit einer sehr ungewöhnlichen Heilweise behandelte – durch kalte und heiße Umschläge.

Die Hydrotherapie erlangte jedoch erst im 18. Jahrhundert einen echten Durchbruch dank der Tätigkeit der Physiotherapeuten Sebastian Kneipp und Vincenz Priessnitz, die in Gröbenberg die erste Badeanstalt einrichteten. Nach ihnen veröffentlichten gelehrte Werke wie die von Wilhelm Winternitz, Alexander Nikitin, B.M. Gschmied und S.P. Botkin, die den heilsamen Eigenschaften des Wassers gewidmet sind.

Hydrotherapie ist ein Bestandteil der Physiotherapie.

Arten der Hydrotherapie

Die Hydrotherapie unterscheidet sich von anderen Behandlungsmethoden durch ihre Einfachheit, Zugänglichkeit und Ursprünglichkeit.

Zur Hydrotherapie gehören folgende Verfahrenstypen:

• Die Dusche. Das Wesen der Dusch-Hydrotherapie liegt in der Wirkung von Wasserstrahlen bestimmter Temperatur unter einem bestimmten Druck auf den Körper. Der physiologische Effekt hängt vom Wasseraufkommen pro Zeiteinheit, der „Härte" des Strahls sowie vom Grad der Abweichung ihrer Temperatur von indifferent (34–36 °C) ab. Zu unterscheiden sind Regen-, Pilz-, Zirkular-, Schottische, Nadeldusche sowie die Seelen-Scharko-Dusche (in Form eines dichten Wasserstrahls unter Druck auf den Menschen gerichtet), ferner die steigende Dusche usw.;
• Das einfache Bad und das Hydromassagebad. Zu unterscheiden ist das allgemeine Bad, bei dem Kopf und Hals des Patienten über der Wasseroberfläche bleiben, und das lokale Bad, dessen Wirkung (temperatur-, vibrierend) auf einen bestimmten Körperteil (Bein, Hand, Beckenbereich) gerichtet ist;
• Hydrokinesitherapie. Sie umfasst Seefahrt und Heilhydrogymnastik;
• Thermale Hydrotherapie. Dorthin gehören Hydrotherapien mit unterirdischen Wässern bei einer Temperatur von 37–42 °C;
• Die Badekur. Behandlung mit Mineralwasser.
• Das Begießen. Es handelt sich um eine abhärtende und allgemein kräftigende Prozedur, deren Wirkmechanismus in der kurzzeitigen Einwirkung niedriger Temperaturen auf den Organismus besteht;
• Saunen und Paare. Der Heileffekt wird durch die Wirkung eines Paares hoher Temperaturen auf den Organismus erreicht.

Je nach Wassertemperatur werden alle Wasserprozeduren wie folgt unterteilt:

• Kalt (die Temperatur ist 20 Grad niedriger);
• Kühl (21–33 Grad Celsius);
• Neutral (34–36 Grad Celsius);
• Warm (37–39 Grad Celsius);
• Heiß (ab 40 Grad).

Der Wirkungsmechanismus der Hydrotherapie

Grundlage der Hydrotherapie sind die mechanischen, thermischen und chemischen Faktoren der Wirkung auf den Organismus durch gewöhnliches Wasser.

Während der Hydrotherapiesitzung erfolgt ein Reiz auf den Nervenenden in der Haut, was zur Bildung eines Nervsimpulses führt, der über zentripetale Bahnen des Organismus zum Kopf und Rückenmark geleitet wird. Der Nervsimpuls kehrt über zentrifugale Bahnen zurück und verknüpft sich mit dem konkreten Bereich des Rückenmarks sowie dem jeweiligen Organ. Zum Beispiel ruft die Abkühlung des Brustkorbs eine Vasokonstriktion der Lungen hervor, während das Erwärmen der Lendenwirbelsäule eine Erweiterung der Nierengefäße bewirkt.

Die thermischen Wirkungen auf den Organismus steigern den Stoffwechsel, verbessern den Metabolismus, fördern die Durchblutung und tragen zur Verstärkung der sekretorischen Tätigkeit von Bauchspeicheldrüse und Magen bei. Warmes oder heißes Wasser wirkt beruhigend und schmerzlindernd, verringert den Muskeltonus, fördert die Funktion des endokrinen Systems und „startet“ immunologische Prozesse.

Die Hydrotherapie mit kaltem Wasser wird von Gefäßveränderungen begleitet: In der ersten Phase erfolgt eine Verengung, in der zweiten eine Erweiterung, gefolgt einer nachfolgenden Beschleunigung der Blutströmung. Unter dem Einfluss des gekühlten Blutes werden Gegenreaktionen des Organismus angeregt, die sich in Form einer verstärkten Ausschüttung von Hormonen wie Adrenalin und Thyroxin äußern. Der Effekt dieser Hormone führt zur Spaltung stickstofffreier Substanzen und bewirkt reinigende sowie stärkende Wirkungen.

Der Bereich der kontrastreichen Hydrotherapien, die den Blutfluss in das Innere des Organismus lenken und so zurück zur Haut führen, trainiert die Prozesse der Mikroblutzirkulation, trägt zur Normalisierung des Blutdrucks bei, wirkt positiv auf das kardiovaskuläre System und fördert Stoffwechselprozesse.

Der zusätzliche Heileffekt wird durch Hydrotherapie mit Wasser erzielt, das um verschiedene Inhaltsstoffe wie Pflanzentextrakte, Terpentin oder medizinische Präparate ergänzt ist.

Aussagen zur Hydrotherapie

Die Hydrotherapie wird von gesunden Menschen für die Erholung und Abnahme der Anstrengung sowie Ermüdung, bei Traumstörungen sowie von Patienten im Zustand vor einer Krankheit zur prophylaktischen Wirkung auf den Organismus eingesetzt.

Zu den Indikationen der Hydrotherapie gehören folgende Erkrankungen:

• Die ischämische Herzkrankheit;
• Die Hypertonie;
• Die neurozirkulatorische Dystonie;
• Venen- und periphere Gefäßerkrankungen;
• Erkrankungen des Knochen- und Muskelsystems;
• Störungen des Verdauungstraktes;
• Langdauernde Lungenerkrankungen;
• Hauterkrankungen;
• Zyklusstörungen der Menstruation;
• Erhöhte Gliedmaßenödeme;
• Hämorrhoiden;
• Zellulitis;
• Migräne;
• Schlaflosigkeit, verschiedene Neurosen und Stress;

Jede Behandlungsform, einschließlich der Hydrotherapie, sollte einem Internisten anvertraut werden und streng unter seiner Aufsicht durchgeführt werden.

Kontraindikationen für die Hydrotherapie

Trotz ihrer Einfachheit birgt die Hydrotherapie Gesundheitsrisiken. Es ist nicht empfehlenswert, Hydrotherapien an Menschen durchzuführen, die unter folgenden Erkrankungen leiden:

• Eine Prädisposition zu Störungen des Koronar- und Hirnkreislaufs;
• Ein unzureichender Zustand des Blutkreislaufs (Stadium I-B);
• Eine langdauernde Thrombophlebitis;
• Hypertonie im Stadium III-B;
• Entzündliche Erkrankungen im Stadium der Verschärfung;
• Schwere Angina pectoris.

Patienten mit Durchblutungsstörungen des Gehirns, Herzinfarkt sowie Diabetiker, Schwangere und Personen mit kranker Atherosklerose müssen vor Beginn der Wasserbehandlungen einen Experten konsultieren.