Nützliche Eigenschaften von Gewürzen

Es ist angenehm festzustellen, dass die Möglichkeit, die Lebensqualität zu verbessern, auch bei Problemen des Funktionierens der Ausscheidungsorgane besteht. Von den Anstrengungen jener...

Das Phänomen der Verbesserung des Zustands von Patientinnen ist seit langem bekannt; es tritt bei der Einnahme von Präparaten ein, die keine Wirkstoffe enthalten, sogenannten Placebo-Effekt. Ende des 18. Jahrhunderts begann der amerikanische Arzt Perkins, Menschen mit „wundertätigen" Stäbchen zu behandeln, die aus Spla hergestellt sind...

Die Anzahl der Langleber ist sehr gering. Bis zum Alter von 90 Jahren erlebt ein Mensch nur einer von fünf Tausend, und die hundertjährige Grenze überschreiten lediglich zwei von zwanzig Tausend. Im Übrigen behaupten Ärzte, dass jeder von uns imstande ist, sein eigenes Schicksal zu beeinflussen. Dabei geht es nicht primär darum, möglichst lange zu leben, sondern um die Möglichkeit, physische und geistige Aktivität zu schonen und Altersschwäche zu vermeiden. Über Wege, dieses Ergebnis helfend zu erreichen, werden wir heute sprechen....

Wenn das Hungergefühl überwunden wird und eine vollwertige Ernährung fehlt, kommen Perekussy – kleine Portionen – zur Hilfe...

Der Ausdruck „im Laufschritt vom Infarkt" wurde zum Motto für Menschen, die einen lebensfreudigen Lebensstil unterstützen. Zudem ist das Laufen zu einer eigenartigen Modetendenz geworden: Die Verkäufe von Laufbahnen und begleitenden Artikeln befinden sich auf einem unveränderlich hohen Stand. Wirklich...

In modernen Geschäften findet man ein umfangreiches Sortiment an Früchten und Gemüse. Die Russen haben sich daran gewöhnt, dass auf den Ladentischen nicht nur die einheimische Saisonproduktion, sondern auch Gemüse und Früchte aus Ländern mit günstigeren Anbaubedingungen das ganze Jahr über erhältlich sind. Jedoch sehen wir in Geschäften und Gemüsmärkten nur einen kleinen Teil jener essbaren Pflanzen, mit denen die Natur so reich ist. Heute wollen wir den Leser mit seltenem und sehr nützlichem Gemüse bekannt machen...

Die Praxis der Nutzung von Kochsalz in therapeutischen Zwecken zählt nicht ein Jahrhundert auf. Besonders ergebnisreich gelten Applikationen...

Eine richtige Ernährungsweise ist das unveränderliche Prinzip für Gesundheit und Wohlbefinden über viele Jahre hinweg. Dennoch gibt es in der Ernährung jeder Lebensphase Besonderheiten, die den Organismus mit den am meisten notwendigen Substanzen versorgen...

Die Saison der Virusinfektionen erreicht ihren Höhepunkt. Zwar kann jeder krank werden, doch die Wahrscheinlichkeit dieses unangenehmen Ereignisses lässt sich durch gezielte Maßnahmen minimieren. Eine Reihe von Empfehlungen hilft dabei, eine Ansteckung mit Influenza oder ORVI zu vermeiden bzw. das Leiden in einer milden Form ohne wesentliche Komplikationen abzuwenden. Über Wege der Prophylaxe saisonaler Infektionen wird im Folgenden gesprochen.

Kaffee ist das Lieblingsgetränk vieler Menschen. In den letzten Jahrzehnten wurde dieses Getränk mehrfach als außerordentlich nützlich und sogar heilsam neu bewertet, nachdem es zuvor oft für schädlich erklärt worden war.

Für viele Frauen klingt der Begriff „fettig" wie ein negatives Urteil. Im Streben nach einer idealen Figur versuchen sie vor allem, alle Gerichte aus dem Menü auszuschließen, die Fette enthalten, ohne dabei ein klares Verständnis für die Rolle dieser Substanzen im Stoffwechsel zu haben.

Die Kiefer ist eine der am weitesten verbreiteten Pflanzen unserer Wälder. Ihre Nadeln und das Harz, das nicht umsonst als „Schwizer" bezeichnet wird, wurden bereits seit langem zur Stärkung des Immunsystems sowie zur Behandlung von Vitaminmangelkrankheiten, Anämie und anderen Beschwerden eingesetzt. In den letzten Jahren haben pflanzliche Heilmittel auf Basis von Kiefernzapfen große Popularität erlangt. Die Früchte des Nadelbaums enthalten eine Fülle an Vitaminen, bioaktiven Substanzen, Antioxidantien und Phytonziden sowie weitere gesundheitsfördernde Wirkstoffe.

Zu den Stereotypen, die allgemein als bekannt gelten, gehört folgendes festgefahrenes Bild: Die Engländer essen zum Frühstück unbedingt Owsjanka (Haferbrei).

Tatsächlich leiden viele Menschen unter lästigen, ziehenden und ausschraubenden Schmerzen im Rücken, die durch Unterkühlung der Muskulatur verursacht werden. In einigen Fällen wird der entzündliche Prozess nicht auf den Unbehagen beschränkt, sondern geht mit Wassergeschwülsten, Indurationen sowie Fieber einher...