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Bei Fußspaziergängen zirkuliert das Blut durch die Gefäße, wodurch alle Organe mit großer Sauerstoffmenge versorgt werden. Dies wirkt sich positiv auf das Befinden aus....

Ayurveda – uralte indische Praxis zur Aufrechterhaltung von Körper und Geist...

Wurminfektionen zählen zu den häufigsten Erkrankungen. Nach Statistiken ist jeder dritte Bewohner der Erde mit parasitären Würmern infiziert. Diese Befunde werden von vielen Experten stark unterschätzt: einige unerkannte „Mitbewohner" n...

Eine richtige Ernährungsweise ist das unveränderliche Prinzip für Gesundheit und Wohlbefinden über einen langen Zeitraum des Lebens einer Frau. Dennoch weisen die Rationen in jeder Lebensphase Besonderheiten auf, die den Organismus mit jenen Substanzen versorgen, die ihm zu diesem Zeitpunkt am dringendsten benötigt werden. Durch eine entsprechend angepasste Ernährung kann sich die Frau energisch und stark fühlen sowie den Veränderungen im Organismus so begegnen, dass sie ihre floride Lebensweise in jedem Alter fortführen kann.

Der Mensch wie alle übrigen Lebewesen auf unserem Planeten empfindet Wetterveränderungen. Es ist normal, Meteotschuwstwitelnost zu erleben, nicht...

Vom Zustand der Wirbelsäule im menschlichen Organismus hängt sehr vieles ab; doch die Wirbelsäule dient nicht nur als Stütze für den Körper, sondern auch als Behälter für das Rückenmark, weshalb Defekte an der Wirbelsäule so gefährlich sind. Erkrankungen der Wirbelsäule sind sehr kompliziert und langwierig zu behandeln...

In den letzten Jahrzehnten ist die Zuckerkrankheit des zweiten Typs wahrhaftig zu einem weltweiten Problem geworden. Die Anzahl der Erkrankungsfälle wächst jährlich, während das mittlere Alter der Patienten, bei denen diese Diagnose gestellt wird, unentwegt sinkt. Experten gehen davon aus, dass einer der Hauptgründe für dieses Problem ein Verstoß gegen das Ernährungsregime ist. Einfacher gesagt: Viele Menschen ernähren sich regelmäßig übergewichtig oder konsumieren Lebensmittel übermäßig, was Störungen des Glukosestoffwechsels verursacht.

Für die normale Funktion des menschlichen Organismus ist körperliche Aktivität notwendig. Bei Bewegungsmangel hören Funktionen auf...

Im Laufe einiger Jahrzehnte haben sich viele unserer Landsleute davon überzeugt, dass der Butterverbrauch den Zustand der Koronarbehälter verschlechtert. Daraufhin ist die Reputation des Produkts gründlich verdorben, und viele haben fast aufgehört, es zu konsumieren...

Die Diagnose „Epilepsie" wurde von Ärzten bereits in antiken Zeiten gestellt. Die Erscheinungsformen der Erkrankung sowie die Gesetzmäßigkeit ihrer Entwicklung sind sehr gut erforscht. Jedoch bleibt diese Krankheit für Spezialisten nicht weniger geheimnisvoll als im Altertum. Mit der Epilepsie sind zahlreiche Täuschungen verbunden, und es wird manchmal sehr unangenehm auf die Lebensqualität der Patientinnen und ihrer Angehörigen widergespiegelt. In diesem Artikel werden wir uns bemühen, die bekanntesten dieser Mythen zu entkräften....

Der Schönheitssalon – eine Einrichtung, die sich ausschließlich mit positiven Emotionen befasst: von Freude, Vergnügen und Entspannung. Eine...

Weiße Zähne und das Hollywood-Lächeln sind der Traum vieler Menschen. Lange Zeit wurde angenommen, dass ein Überfall auf die Zähne sowie eine Veränderung ihrer Farbe das Schicksal dessen sind, der sich falsch ernährt, raucht und schlecht putzt. Aber es gibt ein Paradoxon: bei der heutigen Vielfalt an Zahnpasten...

Im Bewusstsein vieler unserer Landsleute wurde die Vorstellung fest verankert, dass Mittel der Volksmedizin, wenn sie als medikamentöse „Chemie" nicht mehr ergebnisbringend sind, weniger schädlich seien. Leider ist dies bei weitem nicht immer zutreffend: einige Anwendungen von Behandlungen, die auf „hundertjähriger Volkserfahrung" basieren, können so wirken, dass eine eilige Intervention der Ärzte gefordert wird....

Jod – eines der dreißig wichtigsten Mikroelemente in unserem Organismus. Die Hauptrolle des Jods besteht in der Synthese der Schilddrüsenhormone.